Del caos emocional a la paz interior: Cómo lograr una by David Solá

By David Solá

Cuando no somos capaces de entender ni de gestionar lo que sentimos, nos encontramos en una situación de caos emocional. Nuestra capacidad y coherencia entre los angeles razón, las emociones y los angeles acción desaparece, perdemos el keep an eye on, nos enfermamos, sufrimos y hacemos sufrir.

La paz inside, en cambio, es más que l. a. ausencia de conflicto o inquietud; es el retorno al equilibrio, a sentirse completo, a los angeles armonía con los angeles vida y todo lo que en ella hay. Hay diversas razones por las que podemos llegar a ser víctimas de nuestras propias emociones. Pero hay un camino fácil y seguro que disuelve el caos emocional, sana nuestro inside y nos devuelve l. a. paz perdida transformándonos en los angeles character que realmente podemos ser.

A través de los diferentes capítulos el lector puede encontrar e identificar numerosos trastornos emocionales con ejemplos de casos resueltos, junto con una metodología sencilla de aplicar y eficaz para todos los casos.

When we aren't capable of comprehend or deal with what we suppose, we're in emotional chaos. Our means for cause, emotion, and motion disappears; our inside coherence disappears, and we lose keep watch over, get ill, endure, and make others suffer.

On the opposite hand, internal peace is greater than simply the absence of clash or hindrance: it’s the go back to stability, to feeling whole, to concord with lifestyles and every thing in it.

There are numerous the reason why we will develop into sufferers of our personal feelings. yet there's a secure and straightforward course that dissolves the emotional chaos, heals our hearts, and brings the misplaced peace again to us, permitting us to turn into the individual that we will quite be. a number of chapters describe many emotional issues with examples of instances solved and supply the reader with a technique that's effortless to use and effective.

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